Jag har faktiskt haft ett bra flow med träningen den här veckan. Gjorde upp en plan i söndags som jag hade tänkt följa under veckan. Har dock bytt ut ett pass planerad löpning mot cykel p.g.a. onda benhinnor samt ett pass muskelstep mot 2,5h promenad i går då jag kände mig lite krasslig på morgonen. I dag har jag cyklat 30 minuter och sedan kört styrke i 1h. Yeah! Känner mig pigg, stark och duktig :)

Letade i arkivet efter en ”sportig bild” som skulle illustrera mitt tillfälliga ”tränings-mode”. Denna på M & Signe efter en springtur i skogen får duga. Jag längtar lite tills det går att springa ute :)

I kväll är det Signes tur att få träna lite extra då vi ska på cavalierträff. Alltid lika roligt! Signe fick ju dock träna en del i går också då vi promenerade så länge, dock i långsamt tempo p.g.a. henne :) Hon liksom stannade i bland under promenaden och stirrade på mig, vägrade att gå framåt och demonstrativt lyfte upp en tass i luften för att visa mig hur blöt den var. Hon gjorde det även mot andra människor för att visa dem hur synd det var om henne ;) Det har ju varit så varm nu i flera dagar så det är ganska blött ute och blött är ju inte Signes melodi. Nu får ni säga vad ni vill, men ibland bar jag Signe bara så att vi kunde komma framåt :) När vi kom hem fick hon en skön dusch och sedan kombinerad massage och hårblås-stund. Då tyckte hon nog att det var mödan värt för då låg hon där och blundade och knorrade som en liten gris, så som hon gör när hon mår gott :)

Tags: Cavalier, hälsa, promenad, Signe, träning