frukt2

Äter fruktsallad med turkisk yoghurt, honung och pinjenötter samtidigt som jag kollar på Girls. Härligt! I dag har jag pluggat hela dagen så då får man lyxa till det såhär på kvällskvisten.

Gonatt ♥

 

20130219-201529.jpg

Har varit på gymmet en sväng i dag. Hade först tänk värma upp på bandet lite kort för att sedan köra styrketräning. MEN! Väl på bandet för uppvärmning så kände jag mig så jäkla fräsch och pepp så jag gick emot min naturliga drift att korta det tänka passet så mycket som möjligt och i stället så lääängde jag det. Jag sprang längre! Gjorde ett litet personbästa på tre kilometer och det räckte för att jag skulle känna mig mallig :) Körde även lite styrka sen. Woop woop! Under träningen lyssnade jag på ”Work it, baby!”.

Något som är lite tråkigt är ju dock mina benhinnor; jag kommer garanterat känna av dem ordentligt i morgon. De brukar ömma i ungefär en vecka efter varje pass på bandet… Vad gör man? Hur lägger man upp det? Springer oftare men kortare och långsammare? Svara ni som vet!

Och nu har jag varit på Ica Maxi/apoteket och inhandlat lite mer måltidsersättningar som hade tagit slut här hemma. Äter mest shakes men även bars ibland – det är ju så enkelt ”on the go” så att säga.

Nej nu måste jag verkligen duscha för jag var himla svettig tidigare. Blä.

puss!

 

20130211-122126.jpg

20130211-122139.jpg

I lördags fyllde syrran 30 år! Hipp hipp hurra! Vi startade dagen med att fira henne på Hemmagastronomins lördagsbrunch. Såååååååååå himla gott!!! Fotade med min vanliga kamera där men har glömt den hos mamma och pappa så ni får hålla till godo med dessa nu.

Kan verkligen rekommendera deras brunch. Otroligt god och vällagad. Ja, ni ser ju min efterrättstallrik! :)